{"id":2048,"date":"2025-07-08T09:45:56","date_gmt":"2025-07-08T12:45:56","guid":{"rendered":"https:\/\/sites.uel.br\/clch\/?p=2048"},"modified":"2025-07-08T09:51:38","modified_gmt":"2025-07-08T12:51:38","slug":"aulas-gratuitas-de-tai-chi-chuan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sites.uel.br\/clch\/clch\/2025\/07\/08\/aulas-gratuitas-de-tai-chi-chuan\/","title":{"rendered":"Aulas Gratuitas de Tai Chi Chuan"},"content":{"rendered":"\n

A aluna Ana Fogo, do curso de Licenciatura em Filosofia, est\u00e1 promovendo aulas gratuitas de Tai Chi Chuan no Centro de Letras e Ci\u00eancias Humanas (CLCH). As aulas acontecem todas as ter\u00e7as e quintas-feiras, das 18h15 \u00e0s 19h, no espa\u00e7o aberto em frente ao LAPECH, na pracinha ao ar livre. A atividade n\u00e3o exige experi\u00eancia pr\u00e9via e tem como objetivo proporcionar bem-estar, equil\u00edbrio e relaxamento por meio da pr\u00e1tica do Tai Chi, tamb\u00e9m conhecido como medita\u00e7\u00e3o em movimento. As aulas n\u00e3o ocorrem em dias de chuva. Venha participar!<\/p>\n\n\n\n

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Curiosidades <\/strong><\/p>\n\n\n\n

O Tai Chi Chuan \u00e9 uma arte marcial chinesa milenar, mas se diferencia de outras artes marciais por seu foco interno. Mais do que uma t\u00e9cnica de combate, o Tai Chi busca o cultivo do \u201cchi\u201d (energia vital), conforme os princ\u00edpios da filosofia tradicional chinesa.<\/p>\n\n\n\n

Benef\u00edcios do Tai Chi Chuan<\/p>\n\n\n\n